Cocinando Con Pili

Hola a todos,hoy os traigo una exquisita tarta de baileys y chocolate,sencilla pero no menos buena,es ligera y la podemos hacer para estas fiestas sin problema.. Yo la vi  aquí ,lo que yo la adaptado para que sea muuucho más ligera y nos podamos comer un trozo sin remordimientos.. Tarta baileys y chocolate Ingredientes para molde de 18 o 20 cm 30 mililitros de baileys 3pp/5sp 18 gramos de cacao sin azúcar añadido 1pp/2sp 2 claras 0pp 300 gramos de queso quark(lidl) o el batido que tengáis 4pp/2 sp  0 materia grasa 85 mililitros de leche entera 1pp/2sp 5 hojas de gelatina 1pp/0sp 75 gramos de leche evaporada ideal 2pp/5sp 6 cucharaditas de edulcorante 5 bizcochos soletilla (59 gramos) 4pp/7sp Un café .. 0pp Ingredientes para molde de 26 cm 60 mililitros de baileys 6 pp/9 sp 515 gramos de queso batido 6 pp / 6 sp 100 mililitros de nata asturiana 5 % 2 pp/4 sp 100 mililitros de leche entera 2 pp/3 sp 100 gramos de claras de huevo 1 pp/0 sp

Hola a todos,os tengo un poco abandonados por aquí.. Hoy os dejo algo rápido y muy fácil de hacer,como ya sabréis hay cambios,ahora los pp han pasado al sp  yo os tengo que decir que yo seguiré con los pp pero si me sé la puntuación de los sp también os lo pondré,o simplemente tendréis que recalcular vosotras mismas las recetas,que de todas formas siempre es aconsejable que cada una calcule sus productos tanto si son pp o sp ,mis recetas se basan en una alimentación saludable así que son aptas para los dos métodos.. Pondré etiquetas para clasificar las recetas,así cuando entréis en mi blog podréis ir directamente a la receta.. Esta si os voy a poner las dos puntuaciones.. Tosta de manzana Ingredientes 1 manzana 0 sp y  0 pp canela  Edulcorante al gusto frambuesas para adornar 0 sp y 0 pp 1 rebanada de pan de molde integral 2 sp y 1 pp 1 cucharadita de mermelada light sin azúcar 0sp y 0 pp Como lo hacemos Lo primero cogemos la rebanada de pan y con un r

Hola a todos hoy os traigo un postre rápido de hacer y muy rico,tardáis en hacerlas 4 o 5 minutos reales.. Le podéis cambiar la fruta,y si en vez de ponerle esta crema de yogur y queso le queréis poner crema pastelera o mermelada también podéis hacerla.. Tartaletas de yogur y queso Ingredientes 4 obleas de la cocinera para hacer empanadillas 50 gramos de queso batido 0% 50 gramos de yogur natural desnatado 1 cucharadita de vainilla líquida Edulcorante líquido al gusto Frambuesas,kiwi,clementinas,la fruta que más os guste Sirope de fresa(yo he utilizado zero,el que venden en tiendas de musculación) Cacao en polvo sin azúcar,un poquito solo Mermelada light  Como lo hacemos Necesitaremos cuatro moldes de silicona de magdalenas,pondremos los moldes boca abajo y en el culo ponemos las obleas haciendo pellizco en los filos para hacer la cestita,las metemos en el horno 180 grados 4 minutos y en cecofry igual 4 minutos,pero luego las quitaremos de los moldes y le

Hola a todos,hoy os traigo unas magdalenas realmente exquisitas,por fin logré la textura deseada de una magdalena usando edulcorante,queda realmente jugosa y podrá comer toda la familia,yo la hice en el horno porque me salieron 11,pero podéis hacerlas en cecofry sin problema. Vamos a por la receta.. Magdalenas de cítricos Ingredientes  125 gramos de harina 12 gramos de stevia en polvo (ahora al terminar la receta os pondré la foto) 2 huevos medianos 40 mililitros de zumo de naranja natural 1 naranja 1 limón 85 gramos de mantequilla Arias extra ligera (derretida) 20 gramos de azúcar 6 gramos de levadura química. Como lo hacemos Rallamos la naranja y el limón,con cuidado de no coger blanco que amarga,y lo ponemos en un bol,le añadimos el edulcorante,la harina  y la levadura tamizada,mezclamos bien. Ahora le ponemos los huevos y con unas varillas mezclamos bien,le vamos añadiendo el zumo,y terminamos con la mantequilla ya derretida (la pondremos al

Hola a todos,os traigo otra variante de tarta de chocolate,así no os podréis quejar de que no tenemos variedad,jejejeje... Esta vez os la voy a poner en 4 versiones para que podáis hacerla si o sí... Vamos a por la receta.. Tarta de chocolate Ingredientes 3 manzanas 1 huevo mediano 2 claras 200 gramos de queso batido 0% 18 gramos de chocolate en polvo sin azúcar 7 gramos de levadura química 5 gramos de edulcorante stevia (podéis usar el que tengáis) 38 gramos de harina  Como lo hacemos Pelamos las manzanas y las hacemos a trozos pequeños,las ponemos en la batidora junto con el huevo,las claras,el queso batido,cacao pondremos solo 14 gramos y reservaremos 4 gramos para hacerle el sirope,la levadura,la satevia,la harina,y batimos bien todo.. Echamos la mezcla en un molde de silicona de 20 cm,si no es de silicona lo forráis con papel de horno.. Olla GM  Menú horno 130 grados 60 minutos válvula cerrada.. Papillote 12 minutos a alt

Hola a todos,os traigo una tarta de merengue para esos días de celebración o simplemente porque también tenemos derecho a tener  nuestro día especial,es receta de nuestra cocinera preferida(por lo menos para mí) Ana Sevilla,me encanta su cocina,lo que tiene muchos pp y ya sabéis que yo sigo el método Entulinea y dejo estas recetas para una ocasión especial,pero ya sabéis que yo soy un poco cabrilla y tengo que tunear un poquito la receta,pero solo un poco eh..?  Os dejo en enlace directo a la receta original por si queréis echarle un vistazo,no tiene desperdicio este blog ya os digo,pincha  Aquí .... Aquí os dejo mi versión poquito tuneada y puntuada.. Tarta merengue Ingredientes 200 mililitros de nata Asturiana 5 % 150 mililitros de leche entera (la podéis cambiar por desnatada,yo se la puse entera) 4 huevos enteros 25 gramos de maizena 200 gramos de azúcar (encuentro que el merengue hay que hacerlo con el azúcar,pero cada cual que elija ) 1 rama de canela La pi

Hola a todos,hoy os traigo unas tartaletas de merluza,que las podemos hacer como aperitivo o simplemente para una cena o comida,son sencillas de hacer y muy ligeras,para poder llevar una vida sana,una manera de comer pescado diferente y original... También nos puede servir de aperitivo para navidad.. Tartaletas de merluza y roquefort Ingredientes 380 gramos de merluza sin piel ni espinas  1 cebolla 1 manojo de espinacas frescas 2 claras de huevo  50 mililitros de nata Asturiana 5 % 25 gramos de queso roquefort  20 gramos de queso italiano en polvo 9 obleas de la cocinera de las pequeñas  25 mililitros de leche desnatada  1/2 limón pequeño  Sal,pimienta,nuez moscada,un poco colorante (opcional) y albahaca .. Como lo hacemos  Cortamos la cebolla a laminas y la ponemos en el papillote con unas gotas de agua y sal 4 minutos al microondas a alta potencia,mientras tanto ponemos el pescado al vapor con el medio limón y un poco sal (importante no hacerlo muc

Hola a todos,ya estoy empezando hacer recetas para navidad,este paté va bien con unos canapés y caviar,que nos quedaría de lujo.. Yo compré los biscottes pequeños que se utilizan para hacer canapés.. Os recuerdo que podéis seguirme a mis redes sociales como .. Google +  Recetas saludables de Pili Pinterets  Pili Hidalgo Instagram  Contando ProPoints con Pili Facebook  Contando ProPoints con Pili Youtube  Recetas saludables de Pili (te puedes suscribir a mi canal para no perderte nada)... También tenéis un apartado solo de recetas de navidad,lo he creado nuevo para que no os volváis loc@s buscando,lo tenéis a la derecha del blog ... Paté de aguacate Ingredientes 1 aguacate (172 gramos ) 6 pp 1 lata de atún al natural 1 pp 1 trocito de cebolla tierna  1/2 limón pequeño Unas gotas de aceite Unas gotas de vinagre de vermut o sidra Sal y un poco de pimienta negra.. Como lo hacemos Pelamos el aguacate y lo hacemos a trozos pequeños,lo ponem

Hola a todos , hoy he hecho esta tarta y la verdad que se va quedar en unas de mis favoritas,aunque quede feo decirlo una misma,jejejeje .... Sencilla,barata en ProPoints,que más podemos pedir,con ingredientes fáciles de encontrar en el mercado... Tarta de requesón y manzana  Ingredientes  3 manzanas y otra para poner a trocitos (total 4) 1 sobre de pudin de vainilla 1 pp (en sustitución un sobre de flan y 10 de maizena) 1 huevo mediano 2 pp 2 claras de huevo  1 cucharadita de vainilla liquida o gotas de esencia  25 gramos de maizena 2 pp 4 cucharaditas de edulcorante liquido  200 gramos de requesón 0 % 3 pp el mío  Mirar que porción por 1 pp Como lo hacemos... Batimos todo menos una manzana y echamos en un molde de 20 cm de silicona,pelamos la manzana que nos queda y la cortamos a trozos pequeños y se lo añadimos a la mezcla batida  ... Yo la hice en la olla gm en esta ocasión . Menú horno válvula CERRADA 60 minutos a 130 grados,es la primera v